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Stella

cripPaworkshop

 

BIO

Stella Crippa pratica yoga há 9 anos, atualmenteministra aulas semanais nos estúdios My Yoga e Estúdio Natividade, além de aulas particulares. É professora de hatha vinyasa yoga e vinyasa yoga, formanda pela Premananda Yoga School , Camila Reitz Hatha Vinyasa e cursa Yoga Multidimencional com Raquel Peres.  Além de  reikiana,  estudou meditação, Yoga restaurativo,  respiração além de participar de diversos retiros e workshops, como em 2016 que fez uma viagem a India para aprofundar seus  conhecimentos.

Participa ativamente do Maha Karma Yoga, projeto voluntário no Parque Ibirapuera onde ministra aulas gratuitas e mostra que o Yoga é para todos.

Publicitária de formação, Stella é empresária e 

encontrou no Yoga seu equilíbrio e realização 

pessoal. Seu objetivo é espalhar os benefícios do Yoga para o maior número de pessoas 

mostrando que a prática vai muito além do 

tapetinho.

                     ENGLISH 

Stella Crippa  has been practicing yoga for 9 years. She teaches  hatha vinyasa yoga and vinyasa yoga at My Yoga and Espaço Natividade, both well known Yoga Studios in São Paulo  as well as weakly private lessons.

She graduated at  Premananda Yoga School, Camila Reitz Hatha Vinyasa and is currently taking the Multidimensional Yoga  Teachers Training with Raquel Peres.

In addition to that, she practices Reike, studied meditation, restorative Yoga and breathing techniques. In 2016, she made a trip to India to deepen her knowledge on their rich culture.

Everytime she gets a chance she goes to various Yoga Retreats and Workshops.

She actively participates in Maha Karma Yoga, a voluntary project at Ibirapuera Park where she teaches free classes and  by doing that, she gets the opportunity to show that Yoga can be for everyone.

Besides being a Yoga Teacher,  she runs her own Company and found in Yoga a good  balance and personal accomplishment.

Her main goal is to spread the benefits of Yoga to the greatest number of people by showing that the practice goes far beyond the yoga mat.

 

Yoga at SPS

 

A unique experience where we will learn to contort and realize our own energy field.

 

 The combination of  the natural environment , the art of dance and the vibrancy of the place where the retreat takes place, increases and stimulates the levels of awareness and vitality that can open our eyes to find our purpose in this existence.

 

An intense and brilliant way of self study and healing.

 

Yoga em SPS 4

Uma experiência única onde aprendemos a perceber / sentir nosso  próprio campo energético.

A natureza, a vibração da fazenda e o encontro fazem a gente expandir em conscientização e vitalidade. Abrindo nossos olhos para encontrar nosso propósito nessa existência, o presente momento. Uma forma intensa e brilhante de auto estudo e cura. 

Alinhamento dos Chakras

MULADHARA

EU SOU, VERMELHO, TERRA

INTELIGÊNCIA: ADMINISTRATIVO

SWADISTHANA 

EU SINTO, LARANJA, ÁGUA

INTELIGÊNCIA: SENSAÇÃO DE PRAZER 

 

MANIPURA 

EU FAÇO, AMARELO, FOGO

INTELIGÊNCIA: CONHECIMENTO INSTINTIVO 

 

ANAHATA

EU AMO, VERDE/ROSA, AR

INTELIGÊNCIA: LEMBRAR O BEM 

 

VISHUDA 

EU FALO, AZUL, ESPAÇO

INTELIGÊNCIA: VONTADE E EXPRESSÃO

AJNA 

EU VEJO, VIOLETA, LUZ

INTELIGÊNCIA: CONTROLE E SABEDORIA 

SAHASRARA

EU ENTENDO, BRANCO/DOURADO/PRATEADO,UNIVERSO CÓSMICO 

INTELIGÊNCIA: COMPREENSÃO ESPIRITUAL

 

ENGLISH

CHAKRAS ALIGNMENT

MULADHARA

I AM, RED, EARTH

INTELLIGENCE: ADMINISTRATIVE

SWADISTHANA

I FEEL ORANGE WATER 

INTELLIGENCE: PLEASURE FEELING

MANIPURA

I DO, YELLOW, FIRE

INTELLIGENCE: INSTINCTIVE KNOWLEDGE

 

ANAHATA

I LOVE, GREEN / PINK, AR

INTELLIGENCE: REMEMBER GOOD

VISHUDA

I SPEAK, BLUE, SPACE

INTELLIGENCE: WILL AND EXPRESSION

AJNA

I SEE VIOLET, LIGHT

INTELLIGENCE: CONTROL AND WISDOM

Center of our innate intelligence, thrives on the wisdom distilled

from our losses and pains, seeks meaning, truth and freedom

 

SAHASRARA

I UNDERSTAND, WHITE / GOLDEN / SILVER, COSMIC UNIVERSE

INTELLIGENCE: SPIRITUAL UNDERSTANDING

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JAN
2019
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